Посеем семена добра…

Бывает, что человек попадает в стрессовую ситуацию. В это время чаще всего его чувства превалируют над разумом, а  «убеждения, вразумления, объяснения, взывания к…» на какое-то время перестают действовать. Порой, можно  встретить даже некоторую неадекватность и в реакциях, и в поведении человека, который никак не может справиться с собой. В этот момент,  наш замечательно задуманный организм, «включает» процессы внутренней регуляции, задача которых восстановить равновесие, ибо происходит разбалансировка множества его «рабочих» функций. Повышается кровяное давление, многие жалуются на «комок в горле», то есть спазм, сжатие в районе солнечного сплетения, сдавливание в височной области и т.д.

   Одна женщина рассказывала мне, что когда ей сообщили о сокращении пяти сотрудников отдела, она, потеряв контроль, побежала к заместителю начальника и стала кричать, что у нее маленький ребенок и она мать-одиночка. Заместитель начальника был крайне удивлен ее поведением, потому что в списке сокращенных, фамилии этой женщины не было. Она призналась потом, что ей было чрезвычайно стыдно, но, находясь, долгое время в ожидании  объявленного будущего сокращения, помятуя о множестве больничных листков по уходу за дочкой, была совершенно уверена, что будет первой в списке уволенных. Потом, когда мы разговаривали, то выяснилось, что похожие ситуации в ее жизни повторялись и заканчивались не столь успешно, как эта. С самого детства, копируя в этом свою маму, она, не отдавая себе в этом отчета, занималась негативным программированием своей жизни. И сильно преуспев в этом, угодила в некую психологическую ловушку.

   Совсем недавно я искала корм для своего питомца и, будучи несколько расстроенной ее болезнью и необходимостью длительной диеты, пыталась получить как можно более профессиональную рекомендацию у продавцов. Попала на трех распространителей крупных компаний по производству кормов. Беседуя, я ощущала сильный дискомфорт. И не сразу поняла, что меня так не устроило в этом общении. Потом прервав свои поиски, стала размышлять: никого из них не волновало качество продаваемой продукции. Волновало только число продаж. Но, подчеркиваю, я была расстроена. И мне понадобилось некоторое время, чтобы не угодить в расставленные ловушки.  Их там было великое многообразие: и ловушки где обещали позитивное и здоровое будущее моего питомца только при использовании кормов такой-то марки и никакой другой (иллюзия); и ловушки «преувеличений», и ловушки «иллюзорных взаимосвязей одного с другим»; и ловушки «ярлыка» или «бренда». Словом, мне было бесконечно жаль людей, которые также как и я, вынуждены были разгребать весь этот манипуляторский хлам. А если поддались?

   Но бывают ловушки и более опасные. Например, ловушка, где человек рассматривает собственную жизнь, как верность определенным идеалам (например, идеалам коммунизма). И тогда им утрачивается та необходимая психологическая гибкость, которая так важна для наблюдения, анализа, понимания, возможности отличить реальность от иллюзии. И сколько таких «обманутых» и «не свободных» так и ушли в мир иной с обидой и  не примирением с ближними.

   Еще пример. Жена одного алкоголика сказала мне однажды при разговоре: « Меня ему Бог дал в качестве спасателя». Она «спасает» его от этой тяжкой болезни 30 лет. Из бытового пьяницы он превратился в алкоголика уже без ремиссий. Но его жена уверена в том, что без нее он бы погиб. Ловушка «жить жизнью спасателя». Так никого и не спасая. Такая вот подмена Господа собой.

   А еще одна очень пожилая женщина, которая долго говорила о вынужденном одиночестве, объясняла мне, почему у нее с женой сына так и не выправились отношения. Каждое предложение она начинала со слов: «Вот в наше время…». И заканчивала приблизительно так: «а сегодня, что они могут, эти девицы».

   На самом деле психологических ловушек великое разнообразие. Об этом написано много книг. И если интересно, то об этом можно читать. Мне просто лишний раз захотелось напомнить о том, что то, что мы принимаем за «СВОЕ», на поверку может оказаться «НАВЯЗАННЫМ ЧУЖИМ». И если нам удается это понять, то, может быть, лучше подумать о ВЫБОРЕ? Чем следовать чужим сценариям.

С вхождением в храм Пресвятой Богородицы свершилось чудо. Небо соединилось с землею, и вечность вошла во время, освящая его для вечности. (Архимандрит Иоанн /Крестьянкин/)

Величаем Тя, Пресвятая Дево, Богоизбранная Отроковице, и чтем еже в храм Господень вхождение Твое.

Оленька пришла после занятий в воскресной школе как бы повзрослевшей, серьезной, степенной. Бабушка, заметив такое устроение внучки, ни о чем не стала ее спрашивать.  За обедом, когда на второе  мама подала винегрет и рыбные котлеты, Оленька вдруг сказала:

— А отец Кирилл сказал нам, что смысл поста не только в воздержании от скоромной пищи. Потом она улыбнулась по-детски застенчиво и добавила:

-Я почему-то раньше всегда думала, что пища называется не скоромной, а скромной. И мне так хотелось спросить у батюшки, почему рыбные котлеты скромные, а из мяса нет?

Папа улыбнулся с пониманием.

— Знаешь, дочка, мне,  когда я был маленьким, некоторые слова казались тоже совсем другими. Когда я слышал слова песни «бились рядом сердца», я никак не мог понять, что же это за слово такое «билисьрядом».

Все весело рассмеялись.

— А ты не хотела бы рассказать нам о том, что сегодня вам поведал батюшка? – дедушка ласково посмотрел на внучку с аппетитом доедавшую первую котлетину.

— Батюшка рассказал, — сказала Оленька с полным ртом. Но тут не выдержала бабушка.

-Оленька, пищу нужно сначала прожевать, и только потом разговаривать.

-Я…, — и Оленька, хотевшая было сказать, что знает это сама, остановилась. Прожевала и добавила, — Спасибо, бабуля.

— Вот об этом и говорил нам сегодня батюшка. Во-первых, нужно быть скромными и не перечить старшим. Потому что, поступая так, мы научимся избегать роптания.

-Вот как? – папа заинтересовано включился в разговор. – А что же такое роптание?

— Ну как сказать? – Оленька задумалась. – Знаешь, пап, это сложное понятие. В него входит и не жаловаться, и не осуждать, и для себя не просить. Хочешь я тебе прочитаю точно, что сказал батюшка?

— Хочу, но только после обеда, договорились?

-Договорились.

— А еще что нового? – не унимался дедушка.

— А еще я теперь узнала, что Рождественский пост называется еще и Филипповским, потому что 27 ноября отмечается память Святого Апостола Филиппа. И что его начали справлять  в 4 веке. И что только при патриархе Луке точно определили, сколько дней нужно проводить пост. А раньше число дней этого поста было неодинаково. Вот. – Оленька важно надула губки.

— Да, — сказала мама, — я когда-то давно тоже читала об этом в старом бабушкином журнале, который издавали еще до революции. Важничала очень. Ведь немногие тогда могли знать об этом.

Оленька встрепенулась и тихо сказала:

-Мамочка, а важничать – тоже грех. Батюшка нам сказал. Он говорит, что не все ребята посещают воскресную школу, не у всех родители верующие. Но мы не должны от этого важничать и гордиться. Потому что Господь всех любит и ждет к себе. Но не все к Нему сразу приходят.

И немного помолчав, добавила:

-Я,кажется, тоже немножко важничаю…

-Ну, ничего, — дедушка примирительно похлопал внучку по руке. – Вот вместе с мамой и пойдете теперь на исповедь, так ведь?

-Так, — в один голос ответили мама и дочка.

Бабушка тем временем разливала компот в красивые, яркие кружки.

— А еще, — Оленька выловила ложкой большую и съежившуюся грушу, — батюшка сказал, что пост – это время подумать о своей душе. Поэтому нужно не есть тяжелую пищу. На полный живот как же думать?

— И когда же ты начнешь думать о своей душе? – спросил ее папа.

— Уже думаю. Только, знаешь, пап, можно я сначала о том, что надумаю, с батюшкой обговорю?

-Конечно, дорогая. – Папа смотрел на свою маленькую девочку, вдруг заметив, какой взрослой она становится.

Прочитав благодарственные молитвы после обеда,  все пошли по своим делам, а Оленька с папой, устроившись вместе в большом кресле, раскрыли тетрадку и стали читать: «Ропот – это когда мы проявляем недовольство или протестуем против чего-либо, считая себя достойными лучшего….»

«Даю же тебе, брат, и сию заповедь: пусть у тебя всегда берет перевес милостыня, пока на самом себе не ощутишь той милости, какую имеешь ты к миру. Наше милосердие пусть будет зерцалом, чтобы видеть в себе самих  то подобие и тот истинный образ, какой есть в Божием естестве и в сущности Божией. Сим и подобным сему будем просвещаться для того, чтобы нам с просветленным произволением подвигнуться к житию по Богу. Сердце жестокое и немилосердное никогда не очистится.  Человек милостивый – врач своей души, потому что как бы сильным ветром из внутренности своей разгоняет он омрачение страстей.  Это, по евангельскому слову жизни, добрый долг, данный нами в заем Богу.»

Это произошло в далеком Омске, когда отец архимандрит состоял в чине иеродьякона, жил в доме Владыки на полном послушании. Обязанностей было много, в том числе каждое утро, после чтения монашеских правил в домашней церкви, где присутствовал сам Владыка и все домочадцы, батюшке нужно было скорее бежать в Храм, чтобы все подготовить к утренней службе. И вот однажды, по каким-то причинам, келейное правило было задержано. Начали его читать не как обычно, а значительно позднее. Батюшка рассказывал, что, когда он читал, то очень торопился. Единственной мыслью, которая у него была в это время – не опоздать ко службе. День был воскресный, и архиерейская служба проводилась в  Кафедральном Крестовоздвиженском Соборе.  Вычитывая правило, как можно быстрее, он в сердце своем молился Богу, чтобы успеть и здесь, на правиле, и там – в Храме. В какой-то момент, Владыка вышел из домовой Церкви, но вскоре вернулся.  Закончив чтение, получив благословение архиерея, молодой иеродьякон бегом побежал в Собор, чтобы через несколько минут можно было начинать службу.

   После обеда Владыка вызвал своего келейника к себе в кабинет. Будучи архиереем, очень благоговейно относящимся к исполнению всего, связанного с молитвой ко Господу, он сурово стал выговаривать батюшке за то, что утренние правила были прочитаны недопустимо быстро, слова не произносились степенно и благоговейно. Молодой послушник, зная, что Владыка всегда очень трепетно относился к исполнению монашеского правила, молча, стоял и внутренне обвинял себя в нерадивости и поспешности. Ему тогда и в голову не пришло оправдываться, объясняя, что единственной мыслью, которая была у него, когда он так торопился – было:  «Только бы успеть к утренней службе». И вдруг Владыка сам спросил : — «Так почему ты так торопился?» И тогда батюшка сказал ему, как оно было на самом деле.  «Тебе нужно было в таком случае немного сократить правила, а не говорить молитвы скороговоркой», —  строго заметил ему Владыка.- Ты только послушай». И  включил маленький магнитофон, который у него был с собой, чтобы в качестве доказательства продемонстрировать нерадивому послушнику его ошибку. « И тогда, -вспоминал  отец архимандрит, — я понял, для чего выходил Владыка во время утреннего правила. Чтобы включить магнитофон и дать мне прослушать себя самого». Батюшка потом рассказывал, что он и сам был потрясен услышанным.  С кассеты вдруг полилась удивительной красоты служба. Слова произносились медленно, благоговейно, не было не только никакой торопливости, но и голос свой он узнал не сразу. Так красиво звучал этот голос, так чисты и проникновенны были слова полунощницы.  Владыка через некоторое время выключил магнитофон.  «Посмотрел на меня взглядом, полным доброты», — рассказывал батюшка, — и молча вышел из кабинета, так и оставив маленького свидетеля этого происшествия стоять заброшенным на столе. Я не посмел еще раз включить и послушать себя самого. А мне очень хотелось. Потому что я и представить не мог, что это чудо произошло со мной. С тех самых пор я стал думать о том, что не только слова молитвы имеют важнейший смысл, но и то движение сердца, с которым эти молитвы произносятся. Я так боялся опоздать на службу, что Господь услышал и принял эту мою сердечную молитву, не вменив мне по Его великой милости быстроты произносимых слов».

Начался Рождественский пост. Все, кто хотя бы единожды старался поститься по Уставу Церкви, по опыту знают, что без искушений обойтись очень трудно. Пост – время испытаний. Может быть, даже время экзаменов для некоторых. И, конечно, для нас всех очень важно пройти сквозь искушения с наименьшими потерями. «… каждый искушается, увлекаясь и обольщаясь собственной похотью; похоть же, зачав, рождает грех, а сделанный грех рождает смерть» (Иак.1:14,15).
КАЖДЫЙ – здесь нет бедных и богатых, злых и добрых – речь идет о том, что КАЖДЫЙ, идя по земному пути, будет проходить через испытания или искушения. И случается так, что эти испытания могут происходить именно тогда, когда человек будет застигнут врасплох. Пребывая в трезвении, в молитве, пребывая в Боге и с Богом, мы бываем недоступны проискам наших врагов. Но стоит выйти из собранного состояния, тут как тут ошибка следует за ошибкой. Одна женщина рассказывала, как в первый день поста очень внимательно следила за собой. Да так внимательно, что даже голова заболела от напряжения. Села она в автобус, чтобы ехать с работы домой, а водитель резко тронулся с остановки, и те, кто стоял, попадали друг на друга. На ее новую шапочку пролили разбитые яйца, наступили ей на ногу так сильно, что потом пришлось лечить палец. К тому же она очень сильно ушибла плечо и от боли закричала на падающую старушку. Когда опомнилась, поняла – потеряла контроль, испытала сильнейший гнев, осуждение, проявила нетерпение. Уже дома, подумав, она поняла, что ей нужно обратить внимание на свою стрессоустойчивость, а не только на те следствия, которые произошли в результате этой неудачной поездки домой. Потом она рассказала, как на третьей неделе поста она, не выдержав недоброжелательности коллег по работе, согласилась пойти на корпоративную вечеринку. Ведь когда отделяешься от коллектива, можно и работу в итоге потерять. Пост нарушила, поссорилась с лучшей подругой, нагрубила официанту, да, вдобавок, пролила сок на новое платье, чем окончательно испортила себе настроение. И тогда она подумала, что пост все равно испорчен и можно уже его прервать. Очнувшись на литургии, где было так много причастников, которые «ДОШЛИ» до Светлого праздника, она заплакала. «Я поняла, — рассказывала она, — что в первом искушении такое могло произойти и с уже опытным христианином. Но второе искушение – было МОЕ РУКОТВОРНОЕ. Я сама привела себя в состояние, которое с Богом никак не сочеталось. Тем самым, и пост и праздник были испорчены мной лично».

Психолог — Здравствуйте, присаживайтесь. Слушаю Вас.
Клиент — У меня серьезная проблема. Сын не хочет поступать в медицинский институт, а собирается ехать в другой город, чтобы учиться на водолаза.
Психолог – Вы хотите сказать, что не разделяете желание сына учиться на водолаза?
Клиент – Я хочу сказать, чтобы вы научили меня, как заставить сына поступить в медицинский институт. Нечего ему в водолазах делать.

Клиент – Верните мне жену. Она не имеет право бросать меня, пока я не закончу диссертацию.

Клиент — Я в психологию не верю, но друзья посоветовали обратиться. Думаю, а вдруг поможет?

Психология….. имеющая целый набор чудодейственных таблеток «от проблем».
Выпил таблетку – и сын учится хорошо, муж не изменяет, на работе нет проблем, а еще одну выпил – и гневаться перестал, и осуждать, и завидовать подруге. Если бы все было так просто. Где бы найти чудодейственное средство, чтобы сразу, без труда, без затрат сил, времени, без духовно-душевных метаний? Как сказала мне одна женщина – « У меня нет времени на переделывание себя, мне нужен определенный результат от другого человека». Дайте мне психолога, и мы с ним перевернем мир согласно моим желаниям!
Иногда я думаю, а что будет, если психологов станет так же много, как и клиентов. Наверное, появится новая передача на телевидении «Битва психологов». Потому как клиенты «заказывают» каждый свою программу. «Научите меня манипуляции», — просьба, которую слышишь чаще других. И бывает очень горько, когда кто-то из нас «ведется» на подобный призыв.

                                                                    ххх 

— Милый, покажи, как ты любишь маму, — слышится нежный голос.

И руки малыша обхватывают маму в маленькие объятия. Он морщится и напрягается изо всех сил, пытаясь крепостью крошечных рук показать, КАК ОН ЛЮБИТ МАМУ.

                                                                  ххх

— Киса-киса-киса, — слышится детский голосок со стороны улицы. – Бабушка, ну где же наша Мурка, неужели она потерялась?… –  уже слышны слезы и огорчение.

— Ну, что ты, детка, найдется наша кошечка, — голос бабушки пытается успокоить.

-А вдруг с ней что-то случилось? Ты же знаешь, КАК Я ЕЕ ЛЮБЛЮ. – Голосок срывается на слезы.

                                                                 ххх

— Коля, ты сегодня засиделся за уроками. Спать пора.

-Мам, у нас завтра контрольная по физике. Ты же знаешь, КАК Я ЛЮБЛЮ ФИЗИКУ.

                                                                ххх

— Знаешь, Серега,  ты лучше к Светке не подходи, я буду с ней дружить. Она мне очень нравится. Я даже ЛЮБЛЮ ЕЕ.

                                                               ххх

— Лидия Николаевна, Я ЛЮБЛЮ ВАШУ ДОЧЬ и прошу у Вас ее руки.

                                                              ххх

— Наташка, я  самый счастливый на свете! У меня сын!!!!!!!! Я не видел его еще, а уже ЛЮБЛЮ БОЛЬШЕ ВСЕХ!!!!!!

                                                               ххх

   — Завтра поедем на рыбалку, ох и ЛЮБЛЮ ЖЕ Я РЫБКУ ЛОВИТЬ!

                                                               ххх

 ЛЮБИМЫЕ люди, ЛЮБИМЫЕ книги, ЛЮБИМАЯ природа, ЛЮБИМАЯ машина, ЛЮБИМАЯ сказка, ЛЮБИМАЯ женщина, ЛЮБИМЫЙ врач…..ЛЮБИМЫЙ, ЛЮБИМЫЙ, ЛЮБИМЫЙ……….

В нашу природу как будто бы КТО-ТО вложил этот НЕИСТРЕБИМЫЙ И ВЕЧНЫЙ ЗОВ ЛЮБВИ.  Ведь ГОСПОДЬ – ЛЮБОВЬ СОВЕРШЕННАЯ, СОВЕРШЕННОЕ БЛАГО, ИСТОЧНИК ЖИЗНИ НАШЕЙ. И сотворил нас, по СВОЕМУ ОБРАЗУ и ПОДОБИЮ. По подобию ЛЮБВИ.  Когда задумываешься над этим, становится понятным, почему мы на протяжении всей жизни ищем ЛЮБОВЬ. Кто-то находит. Кто-то совершает подмену. Чувствует, что подмена, и опять ищет, ищет, ищет…

Однажды красавица мне говорила

О том, что такое любить:

«Любить – это падать, и в этом паденье

Другого с собой захватить».

Такую любовь я не знал и не знаю,

И знать не могу, не хочу.

Иную мечту о любви в своем сердце

Я светом надежд золочу.

Любить – самому в высоту подниматься

Тернистою узкой тропой.

Любить – это в райские двери стучаться,

Другого ведя за собой.

           Архимандрит Исаакий