От буйства красок устают глаза,
От громкой музыки страдают уши,
От острых пряностей теряешь вкус,
Охотничий азарт переполняет сердце,
Блеск драгоценностей рождает жадность.
Мудрец предпочитает хлеб насущный
Изысканным, обильным угощеньям.
И, избегая лишних искушений,
Он радуется каждому мгновенью жизни.
Под диетой подразумевается пищевой режим, устанавливаемый для здоровых и больных соответственно возрасту, телосложению, профессии, климату, временам года и т.д. Почему-то у многих людей сложилось представление, что диета является одной из систем ограничения, сознательным или вынужденным отказом от радости вкусного и разнообразного стола.
А вот древнегреческое толкование понятия «диета» имело более глубокий смысл, и определялось, как образ жизни, способ действия, взгляд на реальность текущего времени. В таком понимании диета есть не что иное, как искусство управления своими потребностями, соблюдения разумного режима питания, понимания биологических ритмов своего организма, согласования своей жизни с природой. Наука довольно давно обосновалась на благодатном диетическом поле, создавая все новые и новые способы оздоровления человека и лечения всяческих недугов. К сожалению, нередко утрачивалось главное — связующее звено между научным мышлением и реальными запросами человека. И, опять-таки, люди, если они здоровы, редко обращают внимание на правильное питание. На сегодняшний день существует чуть более даух десятков наиболее распространенных диет. Некоторые из них нуждаются в кратком изложении. Первая группа диет касается рационального питания на сбалансированной основе. Они рекомендуются тем, кто считает себя здоровым или желает улучшить свое самочувствие. Вторая группа — это специально разработанные лечебные рационы питания. Они назначаются тем, кого одолевают всяческие недуги или наблюдается предрасположенность к ним. Далее мы поговорим об оздоровительных и укрепляющих диетах.
Кто знает истину, тот мало говорит,
Кто много говорит, тот истины не знает.
Не надо выходить за дверь,
Чтоб знать событий суть.
Не надо из окна глазеть,
Чтоб видеть верный путь.
А можно обойти полсвета,
Да так и не найти желанного ответа.
Общение с животными, особенно с собаками, дает нам ни с чем не сравнимое удовольствие. Мы будто приобщаемся к чему-то истинному, получаем возможность на время отстраниться от всех забот. Особенно остро вы почувствуете это, если заболеете или вам будет просто тяжело – физически или морально. Инстинктивно собаки чувствуют, когда хозяину плохо, и никогда не оставят вас без помощи, и уже само их присутствие и трогательное участие отвлекут вас от собственных проблем и облегчат их бремя. Это уникальное терапевтическое действие собаки, возможно, и сделало ее самым любимым домашним животным. Многие чихуахуа используются в качестве собак-терапевтов для пожилых людей. Если собака правильно воспитана, дисциплинирована, очень приветлива и радуется обществу людей, то она может стать превосходным кандидатом на участие в терапевтической работе. Задача собаки-целителя просто доставлять радость тем, кто в этом нуждается. Одни собаки лучше работают с детьми, другие с пожилыми людьми. Чихуахуа лучше служат последней цели. Эта очень тонко чувствующая собачка просто ломает барьер времени у пожилых людей и доставляет море радости.
