Отвечая на письма
"Большое спасибо за статью про питание. Я всего несколько дней писала список всех продуктов, которые ела. Картина меня поразила. Оказывается, что давным-давно у меня появились вкусы к определенной пище. Мне не вкусно есть низкокалорийную пищу, а вот сильно калорийная пища — мое пристрастие. Я люблю все те продукты, которые содержат много калорий. Ем три раза в день И ем немного. А медленно и стойко поправляюсь. Теперь я поняла — почему."
Спасибо Вам. В поддержку могу сказать — Вы не одиноки. Однажды я тоже это заметила за собой. Поесть жаренной картошечки с грибами и соленым огурчиком для меня было большой радостью. А вот салат из грейпфрута с рукколой просто навевал тоску. Но все течет и все изменяется. Вкусы меняются и их можно правильно сформировать заново. Конечно, если понимаешь, что едим для того, чтобы жить.
Удачи в продвижении по новому пути к здоровью!
