Когда эмоции возникают, дай им пройти сквозь тебя, оставаясь сосредоточенным на своей цели.
Сохраняй мирное сердце и дух воина
Страх — это прекрасный слуга, но отвратительный хозяин. Страх создает напряжение. Нужно обучиться искусству расслабления, в качестве реакции на страх.
Понимать — значит делать.
Тренировкой может стать все, что ты делаешь в течение дня.
Нет повторяющихся ситуаций.
У старых привычек повышенная живучесть.
Дэн Миллмэн
Комментарии к записи отключены
